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心身武道飛鳥塾 体幹操作法 (中山明三) 解決策?効果について

   

何もしないのでは今後の不安もあるし
いざというときに何もできない可能性もあるから
日常生活でも活用できる心身を鍛える方法は
ないのだろうか?

中山明三さんの心身武道飛鳥塾 体幹操作法
身体や心肺に負荷をかけずに体と心を使って
内側を整えていくトレーニングで心身の強さを
手に入れることが可能っていうから、調べてるとこ。

本当だったらすごいけど、まさかねー

2chでは?体験談を確認する

修行内容で得られる極意は秘伝で公開することは
タブーとされてきたが、考案者が悪しき慣習を
あえて壊し指導者育成と広く一般にも伝える必要が
あると考え修行内容の公開に踏み切ったらしい

「教材を読むことでなんとなく思っていた体の内部の使い方が
明確になった気がします。

現在のスポーツしかしていない人には聞いたことのない
体の使い方の情報が詰まっていて参考になると思います。」っていう感想もあったよ。

中山明三さんの心身武道飛鳥塾 体幹操作法

体幹操作法を体得することで身体を精密で
正確に動かせるようになり力を分散させずに
相手に伝えることが出来るのは気になるね

効果あるんだ~

これは試してみようかな。

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